Test
Sypialnia. Odkryj sekret spokojnego snu
Lorem ipsum
Masz problemy z zaśnięciem, z kolei rano pierwsze promienie słońca nie pozwalają Ci dłużej poleniuchować w łóżku? Rolety zaciemniające nie tylko blokują światło z zewnątrz, ale też zapewniają pożądane w sypialni poczucie prywatności. Pozbądź się problemów z zasypianiem i budź się wypoczęty każdego ranka.
![](https://cdn.domondo.pl/unsafe/0x585/https%3A%2F%2Fwww.domondo.pl%2Fmedia%2Fimage%2Fea%2F13%2F81%2FRolety_2-0_wideBG_v2c_Post2-431x404.jpg)
Roleta materiałowa
Materiał zaciemniający ze srebrną powłoką odbijającą światło
![](https://cdn.domondo.pl/unsafe/0x585/https%3A%2F%2Fwww.domondo.pl%2Fmedia%2Fimage%2F9f%2Fa4%2F0f%2Froleta-dzien-noc-bezinwazyjna-mini.jpg)
Roleta dzień i noc
Precyzyjna regulacja światła dzięki dwóm rodzajom materiałów
![](https://cdn.domondo.pl/unsafe/0x585/https%3A%2F%2Fwww.domondo.pl%2Fmedia%2Fimage%2F49%2Fb6%2F84%2Froleta-plisowana-zielona.jpg)
Roleta plisowana
Możliwość zaciemnienia tylko wybranej części okna
![](https://cdn.domondo.pl/unsafe/0x585/https%3A%2F%2Fwww.domondo.pl%2Fmedia%2Fimage%2Ffa%2Fd1%2F15%2FRoleta-zewnetrzna-natynkowa.jpg)
Roleta zewnętrzna
Całkowite zaciemnienie i skuteczne wyciszenie hałasu z zewnątrz
Nie możesz zasnąć? Sprawdź, co może Ci pomóc!
Nie jedz przed snem
Zrelaksuj się przed snem
Mądrze korzystaj z drzemek
Utrzymuj regularny harmonogram snu
10 porad, jak poprawić jakość swojego snu
Czy wiesz, że tylko 9% z nas nie ma żadnych problemów z zasypianiem? Większość potrzebuje około pół godziny, żeby zasnąć, a co piąta osoba ma poważne trudności z zasypianiem nawet kilka razy w tygodniu. Czas to zmienić! Przygotowaliśmy dla Ciebie specjalny poradnik, który pomoże Ci zadbać o zdrowy sen!
Pełne zaciemnienie, spokojny sen, lepsze zdrowie
Sen wzmacnia odporność
Badania wykazują, że odpowiednia ilość snu wspiera zdolność naszego ciała do walki z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi.
Sypialnie na poddaszu dużo szybciej się nagrzewają, przez co trudniej stworzyć tam warunki sprzyjające zdrowemu odpoczynkowi. Jednym ze sposobów jest zamontowanie rolety dachowej o całkowicie zaciemniającym materiale ze specjalną powłoką UV.
Sen poprawia koncentrację
Podczas snu mózg regeneruje się i przetwarza informacje, co znacząco zwiększa zdolność koncentracji i efektywność nauki
Całkowite zaciemnienie nocą, a w ciągu dnia atmosfera sprzyjająca nauce. Jest to szczególnie ważne w pokojach dziecięcych. Dzięki żaluzjom aluminiowym możesz zmieniać natężenie oraz kąt padania światła jednym ruchem ręki.
Największą popularnością w sypialniach cieszą się rolety materiałowe. Do wyboru masz modele o całkowicie zaciemniającym materiale oraz takie z dodatkową powłoką termiczną, które oprócz ochrony przed słońcem, optymalizują temperaturę wewnątrz pomieszczenia.
Sen wspiera prawidłowy rozwój
Dla niemowlaka sen to nie tylko czas regeneracji, ale również intensywnego rozwoju fizycznego, emocjonalnego i poznawczego
Zajrzyj na naszego bloga po jeszcze więcej wskazówek
Sposób na dobry sen? Idealna sypialnia wpływa na poprawę jakości snu
Sen odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu człowieka. Aby cieszyć się pełnią korzyści płynących ze snu, niezbędne jest stworzenie odpowiednich warunków w sypialni. Jaki jest najlepszy sposób na dobry sen? Podpowiadamy.
Czy miastowi śpią gorzej niże mieszkańcy wsi?
W Polsce i na świecie coraz częściej mówi się o zjawisku zanieczyszczenia światłem i jego negatywnym wpływie na zdrowie człowieka. Specjaliści zwracają uwagę, że nocny nadmiar sztucznego oświetlenia w naszym otoczeniu może objawiać się pogorszeniem jakości snu, a także związanym z tym przewlekłym zmęczeniem, bólem głowy i uczuciem niepokoju. Przeszkodę dla komfortowego wypoczynku może stanowić również hałas.
Lepsza jakość snu – zasłony i rolety do sypialni
Sen jest najważniejszy dla prawidłowego funkcjonowania człowieka. Sypialnia powinna być więc sercem każdego mieszkania. Odpowiednio dobrane osłony okienne odczuwalnie wpłyną na poziom komfortu oraz jakość snu. Rolety czy zasłony? Jakie osłony powinny zawisnąć w Twojej sypialni?
Rolety, które nie przepuszczają światła. Kiedy się przydadzą i jakie wybrać?
Mieszkania i domy to miejsca, do których chętnie wracamy po to, by odpocząć od otaczającego świata i jego zgiełku. Warto więc zadbać o to, by były komfortowe, przytulne, ale przede wszystkim, by chroniły nas przed czynnikami zewnętrznymi.